Massage d’entretien
Aujourd’hui, nous allons découvrir ensemble les bienfaits du massage d’entretien pour nos compagnons à quatre pattes, ainsi que les situations où il est préférable de l’éviter.
Le massage d’entretien est un excellent moyen d’améliorer la qualité de vie de votre chien, en favorisant la détente, en améliorant la circulation sanguine, et bien plus encore.
Le massage d’entretien a pour but de conserver la structure musculaire, de diminuer la raideur articulaire, de stimuler la circulation des liquides corporels et de favoriser l’élimination des toxines. Il permet également de repérer et de traiter tous les troubles musculaires, tensions, nœuds, et de détecter d’éventuels symptômes anormaux.
Cependant, il est aussi important de connaître les contre-indications afin de pratiquer cette technique en toute sécurité. Regardons cela de plus près !
Point 1 : Débutez au niveau de la nuque par des effleurages puis par des pressions glissées et des pétrissages en torsion. Continuez avec des pétrissages en roulement, drainez, puis pétrissage en bracelet sur toute la nuque. Finir par des pétrissages en torsion, pressions glissées puis effleurages. Si vous n’avez pas le temps ou le chien est agité, faites simplement une pression glissée pour drainer et passer à une autre zone.
Point 2 : Déplacez-vous au niveau du garrot par des effleurages, des pressions glissées et des pétrissages en torsion. Quand la zone est échauffée, faites ensuite des pétrissages en bracelet, puis des pétrissages en roulement avec les pouces pour travailler les attaches des muscles entre les deux omoplates. Vous devez intercaler des pressions glissées entre chaque manœuvres direction du coeur. Terminez par des pressions en torsion, des pressions glissées et des effleurages avant de passer à la zone suivante. Si vous n’avez pas le temps ou le chien est agité, faites simplement une pression glissée pour drainer et passer à une autre zone.
Point 3 : Déplacez vous ensuite vers l’épaule en faisant des effleurages, des pressions glissées et des pétrissages en torsion. Quand la zone est échauffée faites des pétrissages en roulement avec les pouces et des pressions glissées direction du coeur. Vous pouvez rajouter des pétrissages en bracelet de chaque côté de l’épaule. Finissez par des pétrissages en torsion, des pressions glissées et des effleurages. Si vous n’avez pas le temps ou le chien est agité, faites simplement une pression glissée pour drainer et passer à une autre zone.
Point 4 : Travaillez les membres. Commencez par les membres thoraciques (antérieurs). Faites de légers effleurages le long du membre, continuez avec des pressions glissées et des pétrissages en torsion. Quand le membre est échauffé, effectuez des pétrissages en bracelet et en roulement en commençant par le bas de l’épaule. Quand vous avez fini, faites des pressions glissées en remontant le long du membre pour drainer, puis effectuez des pétrissages en torsion, des pressions glissées et des effleurages. Si vous n’avez pas le temps ou le chien est agité, faites simplement une pression glissée pour drainer et passer à une autre zone.
Point 5 : Déplacez-vous jusqu’au poitrail, effectuez des effleurages, des pressions glissées et des pétrissage en torsion. Quand la zone est échauffée, faites des grands pétrissages en roulement puis des pétrissages en bracelet sur les muscles pectoraux. N’oubliez pas d’intercaler des pressions glissées entre les deux manœuvres direction du coeur. Finir par des pétrissages en torsion, des pressions glissées et des effleurages. Si vous n’avez pas le temps ou le chien est agité, faites simplement une pression glissée pour drainer et passer à une autre zone.
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Point 6 : Continuez par des effleurages, des pressions glissées et des pétrissages en torsion le long de la colonne pour stimuler la circulation. Faites ensuite des pétrissages en roulement pour relâcher les fibres musculaires de chaque côté de la colonne vertébrale et non dessus ! Finissez par des pétrissages en torsion, des pressions glissées et des effleurages. Vous pouvez rajouter une pression glissée de chaque côté de la colonne.
Point 7 : Travaillez ensuite l’arrière-train, effectuez des effleurages, pressions glissées et des pétrissages en torsion. Utilisez des pétrissages en roulement avec les pouces, les doigts ou la paume sur tous les groupes musculaires de l’arrière-train. Effectuez ensuite des pétrissage en bracelet de chaque côté de la cuisse, pression glissée pour drainer et terminez comme d’habitude par des pétrissages en torsions, pressions glissées et effleurages. Si vous n’avez pas le temps ou le chien est agité, faites simplement une pression glissée pour drainer et passer à une autre zone.
Point 8 : Continuez au niveau des membres pelviens (membres postérieurs) par des effleurages, pressions glissées et pétrissages en torsion le long des membres pelviens. Effectuez ensuite des pétrissages en bracelet et en roulement, sans oublier les pressions glissées direction du cœur. N’oubliez pas de bien drainer le membre en une seule longue pression glissée, de la patte jusqu’au genou. Toutes ces manœuvres vont détendre les tendons et stimuler la circulation sur toute la longueur de la jambe. Finissez le massage du membre pelvien par pétrissages en torsion, pressions glissées et effleurage, en remontant sur toute la longueur du membre. Si vous n’avez pas le temps ou le chien est agité, faites simplement une pression glissée pour drainer et passer à une autre zone.
Point 9 : Finissez par des pressions glissées, en revenant sur la région thoracique. Faites le massage complet des deux côtés de l’animal.